Stundenplan "Prävention"

 

 

Sommerferien          2018

Juli - September      8  Termine, 98 Euro

 

zertifizierte Kurse – Krankenkassenzuschüsse in allen Kursen !


 

Probestunden / Quereinstieg: möglich wenn Kurs nicht ausgebucht ist.

Probestunde : 15 Euro.


 

Wirbelsäule / Rücken ♦ Herz-Kreislauf / Kondition ♦ Yoga / Entspannung


 

Montag

 

23.07. - 10.09.   2018

8 Termine

98 Euro

 

 

 

 

 

9.00 -10.00 Uhr

 

 

 

Wirbelsäulengymnastik

SF-WS1

ausgebucht !

 

 

 

 

10.15 -11.15 Uhr

 

 

 

Mama-Rückenfitness      mit Baby / Kind

SF-MR

 

 

 

 

16.00 -17.00 Uhr

 

 

 

Wirbelsäulengymnastik

SF-WS2

 

 

 

17.15 -18.15 Uhr

 

 

 

Yoga
Entspannung & Rücken
 

SF-YO

 

 

 

18.30 -19.30 Uhr

 

 

 

Yoga
Schwangerschaft

 

SF-YS

 

 

 

19.45 –20.45 Uhr

 

 

 

Herz-Kreislauf         Rückenfitness          Power-Mix

SF-RP