Stundenplan "Prävention" Sommerferienkurse
Sommerferien 2024
Start: 29. Juli - Ende: 16. September
zertifizierte Kurse – Krankenkassenzuschüsse in allen Kursen !
Für ein flexibles Üben zu Hause oder im Urlaub gibt es wöchentlich neue Videos.
| Montag
Beginn: 29. Juli - Ende: 16 September / 8 Termine
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| Vor Ort-Kurse | Online-Kurse / Seminare |
| 9.30 -10.30 Uhr
Sanfte Wirbelsäulenkräftigung
8 Termine / 130 Euro Kursnummer: SF-WS-VO
--------------------------------------- 10.45 -11.45 Uhr
Rücken-Fit in der Schwangerschaft
8 Termine / 130 Euro Kursnummer: SF-WSS
Bei Bedarf ist auch eine Online-Teilnahme möglich ! |
9.30 -10.30 Uhr
Sanfte Wirbelsäulenkräftigung
8 Termine / 112 Euro Kursnummer: SF-WS-ON
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17.00 -18.00 Uhr
Yoga in der Schwangerschaft
8 Termine / 130 Euro SF-YS
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18.20-19.20 Uhr
Rückenfitness intensiv Kraft und Beweglichkeit für den Rücken 8 Termine / 130 Euro RP-VO |
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| 19.40 -20.40 Uhr Yoga für Entspannung und Rücken
8 Termine / 130 Euro Kursnummer: SF-YO-VO
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19.40 -20.40 Uhr Yoga Online-Seminar
8 Termine / 112 Euro Kursnummer: SF-YO-ON
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