| Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind Für Frauen, die bereits ein Kind geboren haben! Es soll Zeit sein für Körperwahrnehmung, Massagen, Austausch mit anderen Müttern und vor allem für die neue Schwangerschaft und das Baby, denn beide kommen im Alltag meistens zu kurz. Bitte melden Sie sich nur zu einem Kurs an, wenn Sie voraussichtlich alle 5 Kurstermine besuchen können!
Als Ergänzung zu diesen Geburtsvorbereitungskursen wird einer der folgenden Kurse empfohlen. Sie sind geeignet ab der 14.SSW: 1.) Yoga in der Schwangerschaft mit Atem- und Entspannungsübungen zur Stressreduktion und Entspannungsübungen für den Rücken 2.) Rückenfit in der Schwangerschaft für Muskelaufbau und Beweglichkeit der wirbelsäulen stützenden Muskeln einschließlich Schultern und Nacken Beide Kurse werden von den gesetzl. Krankenkassenzuschüsse bezuschusst! | 
