Angebot / Termine im Überblick:     

 

 

1. Stundenplan / Termine  2017  "Prävention" >>

 

Von der "Zentralstelle für Prävention" zertifizierte Kursangebote, die von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden, z.B. Rückenkurse von sanft bis Power, Wirbelsäulengymnastik, Rückenschule, Hatha Yoga bzw. Yoga für  Entspannung und Rücken, verschiedene Herz-Kreislaufkurse und mehr!

 

2. Stundenplan / Termine  2018  "Prävention" >>

 

Von der "Zentralstelle für Prävention" zertifizierte Kursangebote, die von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden, z.B. Rückenkurse von sanft bis Power, Rückenfitness mit dem medizinischen Minitrampolin, Wirbelsäulengymnastik, Rückenschule, Hatha Yoga bzw. Yoga für  Entspannung und Rücken, Yoga für Pfundige, verschiedene Herz-Kreislaufkurse und mehr!

 

3. Stundenplan /  Termine 2017/2018   "vor & nach der Geburt" >>

 

Kurse für die Schwangerschaft und die Zeit danach wie Yoga in der Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung mit Entspannungs- u. Achtsamkeitsübungen, Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind, Rückbildung mit und ohne Baby, Yoga mit Baby, Mama-Rückenfitness mit Baby / Kleinkind, Babymassage, Spielraum-Kurse.

Die meisten Kurse werden von den Krankenkassen bezahlt oder bezuschusst.

 

 

  • Alle Kurse finden einmal wöchentlich statt.
  • Keine Kurstermine in den Schulferien (außer in den Sommerferien) und an gesetzlichen Feiertagen.
  • Die meisten unserer Kursangebote sind von gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und werden im Rahmen der Prävention bezuschusst.
  • Kurs-/Quereinstieg bei freien Plätzen und nach Rücksprache möglich!
  • Kurstermine, die nicht wahrgenommen werden können und rechtzeitig vor Beginn abgesagt werden, können nach vorheriger Absprache evtl. in einem anderen Kurs nachgeholt werden - in der Regel in der selben Woche.

 

  

 

 

AULA-Institut Weingarten, Nähe Ravensburg , Baienfurt, Baindt, Schlier, Waldburg