Mama - Sein

 

Dein Weg zum bindungs- und bedürfnisorientierten,

selbstfürsorglichen Mama - Alltag

 
Ein Baby zu bekommen ist für die meisten Eltern das wertvollste und kostbarste Geschenk der Welt. Doch ist das Baby da, kommen viele Fragen, Unsicherheiten und neue Herausforderungen auf uns zu.  
 
Wie erschaffe ich eine liebevolle Grundlage für eine stabile, glückliche Entwicklung des Babys? 
Was sollte ich meinem Baby mitgeben?
Wie kann ich die Signale meines Babys verstehen und feinfühlig darauf eingehen?
Wie kommuniziere ich bedürfnisorientiert mit meinem Baby?
Und - wie achte ich liebevoll auf meine eigenen Bedürfnisse als Mama/als Paar?
 
Die Schwangerschaft und die ersten drei Jahre sind die prägendsten Jahre der Kindheit und eine sichere Bindungsentwicklung und das damit verbundene Urvertrauen wirken sich wie ein rießiger Schatz auf die Zukunft des Kindes aus. Gleichzeitig wird der Alltag der Mama komplett neu umstrukturiert. 
Dieser Kurs setzt genau dort an. Er bereitet dich optimal auf deinen neuen Alltag als Mama vor. Mit einfachen Übungen erlernst du, wie du selbstfürsorglich Ruheinseln in deinen Tag einbaust und so zu mehr Freude und Gelassenheit in Stresssituationen gelangst. Die oben beschriebene Bindungssicherheit nimmt ebenfalls einen bedeutenden Platz ein und es gibt Raum für deine Freuden & Fragen, aber auch Sorgen oder Ängste. 
Willkommen sind alle werdenden Mamis und alle frisch gebackenen Mamis mit Babys bis 12 Monaten.

 

 

Vor Ort - Kurs

 

Beginn: 14.09. - 19.10. 2022   

mittwochs, 10.30-11:30 Uhr

kein Kurstermin am 28.09.!

5 Termine

Kosten 90 €

Anmeldung und Bezahlung direkt bei der Kursleiterin Nina Herter

Kontakt: nina@achtsam-mama-sein.com

Telefon: 0170 2435964

www.achtsam-mama-sein.com


 

Beginn: 26.10. - 07.12. 2022   

mittwochs, 10.30-11:30 Uhr

kein Kurstermin am 23.11.!

5 Termine

Kosten 95€

Anmeldung und Bezahlung direkt bei der Kursleiterin Nina Herter

Kontakt: nina@achtsam-mama-sein.com

Telefon: 0170 2435964

www.achtsam-mama-sein.com


 

 

 

 

Online - Kurse

 

Online-Kurse zu diesem Thema:

Info direkt bei der Kursleiterin Nina Herter

Kontakt: nina@achtsam-mama-sein.com

Telefon: 0170 2435964

www.achtsam-mama-sein.com