Videos und flexibles Kursangebot in den Sommerferien
Liebe aktuelle und ehemalige Kursteilnehmer*innen, liebe Sport- oder Yoga-Neubeginner*innen,
damit Ihr im Sommer fit bleibt, gibt es 2 AULA-Sommerangebote:
1. Spezial Ferienangebot
ab 17. Juli bis 04. September (immer montags ) finden verschiedene Gesundheitskurse statt, siehe Webseite www.aula-institut.com !
Direkt bei der Buchung können die Urlaubstage ( exakt mit Datum) angegeben werden, an denen Du im Urlaub bist, dann brauchst Du diese Kurstage nicht bezahlen.
Spätere Angaben von Fehlzeiten können allerdings nicht berücksichtigt werden im Preis.
2. Videos für Üben zu flexiblen Zeiten
8 Wochen hinter einander bekommst Du wöchentlich mehrere Videos mit Übungen für deinen Rücken, Figur, Beckenboden, Yoga und zu Spezialthemen wie Schultern, Nacken, Knie, Hüfte.
Dieses 8-Wochen-Videopaket bieten wir an zum Preis von 40 Euro. Die Übungen sind Kursinhalte aus Aula-Kursen, die zertifiziert sind und von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.
Für die Videos gibt es allerdings keinen Krankenkassenzuschuss.
Ich freue mich auf alle von euch, die in irgendeiner Form mit dabei sind, dran bleiben und trainieren.
An ganz heißen Tagen machen wir sanftere Übungen wie Beweglichkeitstraining mit Mobilisation und Dehnen in unserem kühlen großen Aula-Raum.
Herzliche Grüße,
Elke